Pilates
Renforcement musculaire spécifique sollicitant les muscles profonds, permettant de diminuer les tensions musculaires et d’améliorer la posture.
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Pour qui ?
Adultes
Quand ?
Du 07 septembre 2026 au 19 juin 2027
Où ?
La binquenais
Tarifs ?
196 € / an
Informations pratiques
Horaires
Lundi : 18h15– 19h15
Mardi : 12h15– 13h15 ou 11h15- 12h15
Tarifs
Adhésion annuelle : 196 €
Modalités d'inscriptions
Pièces à fournir :
Dossier d’inscription complété
Á propos de l'activité
Le Pilates est une activité qui renforce les muscles profonds, améliore la posture, la souplesse, l’équilibre et aide à un travail de respiration et de contrôle des mouvements.
Encadré par:
- Nora Garcazyk
- Yara kassim
